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    長期飲用菊花茶有什么好處

    茶道是中國的傳統文化,我國的茶葉品種也非常多,光是菊花茶就分為很多種。

    那么長期飲用菊花茶有哪些好處呢?下面就讓小編為大家介紹一下吧!

    菊花茶功效:清肝明目利水祛濕。

    一、清肝。

    菊花茶有解熱作用,同時增強毛細血管抵抗力、擴張冠狀動脈作用。

    菊花跟冰糖泡水更有抗菌、抗病毒、抗癌的功效。

    如果用菊花水煎劑及水浸劑,對金黃色葡萄球菌、痢疾桿菌、變形桿菌、傷寒桿菌、副傷寒桿菌、霍亂弧菌、乙型溶血型鏈球菌、大腸桿菌、綠膿桿菌、人型結核菌及流感病毒(PR3株)等均有抑制作用,可謂是功效多多。

    二、明目。

    常用電腦的上班族適合喝菊花茶,根據研究得出,菊花茶確實對保養眼睛有好處。

    三、利水。

    早上起床眼睛就會浮腫的像熊貓一樣,可以用綿花沾上菊花茶的茶汁,涂在眼睛四周,很快就能消除這種浮腫現象。

    四、祛濕。

    菊花茶對口干、火旺、目澀,或由風、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。

    可以泡一杯菊花茶來喝,能使眼睛疲勞的癥狀消退,如果每天喝三到四杯的菊花茶,對恢復視力也有幫助。

    教你學會選菊花泡菊花:

    1、菊花的種類很多,不懂門道的人會選擇花朵白晰,且大朵的菊花。

    其實又小又丑且顏色泛黃的菊花反而是上選。

    2、菊花茶其實是不加其它茶葉,只將干燥后的菊花泡水或煮來喝就可以,冬天熱飲、夏天冰飲都是很好的飲料。

    泡飲菊花茶時,用透明的玻璃杯,每次放上四、五粒,再用沸水沖泡即可。

    3、若是飲用的人多,可用透明的茶壺,每次放一小把,沖入沸水泡2-3分鐘,再把茶水倒入每個人的透明玻璃杯中即可。

    每次喝時,不要一次喝完,要留下三分之一杯的茶水,再加上新茶水,泡上片刻,而后再喝。


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